De White Temple in Chiang Rai: uniek en magisch!

Als je door Thailand reist komt er een punt - voor veel mensen al snel - dat je tempelmoe wordt. Alle tempels lijken wel door dezelfde architect ontworpen: same same, not so different. Er is echter een uitzondering op die regel: de White Temple in Chiang Rai.

New Life Foundation: het begin van een nieuw leven

Tijdens mijn reis voelde ik langzamerhand de drang groeien om verder te kijken dan het lekkere weer en het fantastische eten in Zuid-Oost Azië. Na het Elephant Nature Park en yoga was een volgende stap op dit pad mijn werk als vrijwilliger bij de New Life Foundation in Thailand.
Een meisje rent de trap richting het hoogste niveau van Vat Phou Thumbnail

Vat Phou – het Angkor Wat van Laos

De Khmer tempel Vat Phou is het Angkor Wat van Laos. Hoewel kleiner in omvang, is Vat Phou een ‘must visit’ als je in Laos bent. De kromme bomen langs de steile trappen, de eeuwenoude tempelgebouwen en het majestueuze uitzicht geven het geheel iets magisch!

Agama Yoga First Level Intensive Course (deel 3)

Dit is het laatste deel van de driedelige post over Agama Yoga First Level Intensive Course, waarin ik verslag doe van mijn persoonlijke ervaring en beleving van deze cursus.

Agama Yoga First Level Intensive Course (deel 2)

Dit is deel 2 van de driedelige post over Agama Yoga First Level Intensive Course, waarin ik verslag doe van mijn persoonlijke ervaring en beleving van deze cursus.

Agama Yoga First Level Intensive Course (deel 1)

“Focus on muladhara chakra, the root chakra.”, klinkt het uit de mond van de yogaleraar. Pff, het enige waar ik met mijn aandacht ben is mijn pijnlijke hamstrings! Ik sta al een aantal minuten, met gestrekte benen, voorover gebogen in padahastasana.

Een inspirerende avond met Nick Vujicic

Nu zou echt elk moment “Opan Gangnam Style” uit de speakers kunnen knallen! Het had wel wat van een ‘Body Attack’ les bij Sport City, de sportschool waar ik tot voor kort mijn conditie op peil hield.